
Rødbeter er skikkelig beautyfood! De er rike på fiber, vitamin A, B og C, og er en god kilde til jern og magnesium, som er essensielle for å styrke og beskytte huden din og holde den (og resten av kroppen) frisk og vakker. Rødbeter har dessuten anti-inflammatoriske egenskaper og er proppfulle av antioksidanter som beskytter mot tidlig aldring av huden.
LES OGSÅ: Slik smører du tørr vinterhud innenfra
Her skal du få oppskriften på en deilig og forskjønnende smoothie proppfull av antioksidanter, vitaminer, fiber og sunt fett. Du kan servere den som den er i et høyt glass, eller i en skål med valgfri topping. Helt nydelig til både frokost, lunsj eller kvelds.
Beet & Banana Smoothie
1 frossen banan
1/2 avokado
1 skive ananas
1 toppet ts rødbetpulver
Ca. 3 dl plantemelk
Kjør alt i blender. Tilsett mer væske om du ønsker en tynnere konsistens. Bestill Purasana Beet Root Powder her>>
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.