Dette er beautyfrukten som bekjemper aldringstegn og gir deg sterkere hår

Ifølge The Journal of Nutrition er baobab den frukten som har det aller høyeste antioksidantinnholdet. Den skal ha ti ganger mer fiber enn epler, seks ganger mer C-vitamin enn appelsiner, dobbelt så mye antioksidanter som açai, dobbelt så mye kalsium som melk, fire ganger så mye kalium som bananer og fem ganger så mye magnesium som avokado (puh!).

Dette gjør den til en skikkelig superfrukt for huden din, hvor den kan bidra til å øke elastisiteten, reparere skadet hud, jevne ut hudtonen og bekjempe tidlige aldringstegn. Det høye innholdet av antioksidanter og C-vitamin gjør at den stimulerer kollagenproduksjonen, og bidrar til å gi deg strålende, glødende hud og motvirker rynker og fine linjer. Samtidig vil fettsyrene, vitaminene og mineralene hjelpe til med å gi næring til håret og gjøre det skinnende og sterkt.

Baobab har den en sitrusaktig smak som ofte beskrives som en kombinasjon av pære, grapefrukt, karamell og vanilje – yum! Du kan bruke pulveret både i smoothies, müsli, grøt, yoghurt, desserter, sjokolade og rawfoodgodis. Eller du kan ha det i varmt vann med sitron som en skikkelig sunnhetsboost på tom mage om morgenen (rør først ut pulveret i litt vann så det blir en paste før du blander det med resten, slik at du unngår klumper).

LES OGSÅ: Dette er det beste serumet for å bekjempe aldringstegn

Og så skader det jo ikke at baobab, i tillegg til å gi vakker hud, kan virke styrkende for immunforsvaret, stabilisere blodsukkeret, er god for fordøyelsen og har kolesteroldempende egenskaper 😉

Baobabpulveret fra Aduna er 100 % naturlig og økologisk og helt uten tilsetningsstoffer. Det er etisk og bærekraftig fremstilt og egner seg for både små og store. Her finner du mer info om det.

Birgitte Magnussen

Birgitte er PureYou.no's Content Manager og bloggredaktør for the PURE blog. Hun er dessuten forfatter av boken "Renere liv" og er Norges eneste Green Makeup Artist. I tillegg er hun mamma til to gutter. Birgitte har også egen blogg på birgittemagnussen.no>>

Du liker kanskje også:

Den perfekte øyekremen

Jeg har aldri vært noen storforbruker av øyekrem og har egentlig vært fornøyd med å bare bruke ansiktsolje rundt øynene også. Oljer gir jo god fukt og er milde for
Les mer

Lag din egen sommermaske med agurk og aloe vera

Huden har godt av litt ektra pleie i sola, men du trenger ikke kjøpe dyre produkter av den grunn. Du kan lage din egen avkjølende, lindrende og fuktgivende ansiktsmaske av
Les mer

Den eneste neglelakken som er helt trygg for de minste

Som mamma til to gutter skulle man kanskje tro at dette med neglelakk ikke var et stort tema. Men hver eneste gang jeg har lakket neglene mine kommer størstemann på
Les mer

Leave a Comment:

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *