Derfor bør du spise rå sjokolade hver dag

Hei, jeg heter Birgitte, og jeg er sjokoholiker.

Jeg er den første til å innrømme at det ikke går én kveld uten at jeg må ha en bit eller to eller tre av mørk, deilig sjokolade. Heldigvis foretrekker jeg den laget av råkakao, og spiser den med skikkelig god samvittighet.

For råkakao er nemlig supermat for huden din:

  • Den er eksepsjonelt rik på antioksidanter, spesielt flavonoider, som i følge denne studien kan beskytte mot solskader, øke hudens tykkelse og fuktbalanse og gi økt blodsirkulasjon. Hello, babyhud!
  • Den er dessuten rik på de samme antioksidantene som grønn te og rødvin, nemlig polyfenoler, som beskytter cellene mot tidlig aldring.
  • Den reduserer stresshormoner, som betyr redusert nedbryting av kollagenet i huden.
  • Rå kakao er en god kilde til svovel som virker styrkende på både hud, hår og negler.
  • Den er proppfull av viktige vitaminer og mineraler. For eksempel jern og sink, som fremmer cellefornyelsen i huden og magnesium, som har anti-aging effekt.

LES OGSÅ: Dette er skjønnhetsmineralet alle snakker om

En av de beste rå sjokoladene jeg har smakt er Raw Halo. Altså, hallo – for en sykt god sjokolade! Og ikke nok med at den er fri for raffinert sukker og inneholder masse sunne ingredienser, den har kanskje den vakreste sjokoladepakningen jeg har sett. Til og med papiret inni er superfint! Dessuten får du noen skikkelig smarte og lekre gavepakninger med 6 Raw Halo-sjokolader i en fin eske. Sjekk de ut her.

Min favoritt er Mylk + Pink Himalayan Salt, fordi jeg digger komboen sjokolade og salt, og fordi jeg er en sucker for rosa og gull 💖

Nå har vi introduksjonstilbud med 20 % rabatt på alle sjokoladene fra Raw Halo. Klikk her for å finne din egen favoritt eller en du vil gi bort til en annen sjokoholiker.

Birgitte Magnussen

Birgitte er PureYou.no's Content Manager og bloggredaktør for the PURE blog. Hun er dessuten forfatter av boken "Renere liv" og er Norges eneste Green Makeup Artist. I tillegg er hun mamma til to gutter. Birgitte har også egen blogg på birgittemagnussen.no>>

Du liker kanskje også:

gulrotsuppe ingefær gurkemeie

Gulrotsuppe med ingefær og gurkemeie

Dette er suppen som kurerer snufsete neser og lindrer sår hals i høst! Gulrotsuppen inneholder gurkemeie og ingefær, som skal være bra for gryende forkjølelser. Og så smaker det jo
Les mer

Pink beauty latte med rødbetpulver

photo @saratickle Det er ikke til å legge skjul på at vi elsker rosa her på PureYou💗 – og derfor har vi selvsagt falt pladask for den nye trenden med
Les mer
vann h3O

Slik får du i deg nok vann i sommer

De fleste er klar over at det er viktig å drikke nok vann for å fungere optimalt, men mange slurver nok litt med mengden. Spesielt nå på sommeren trenger vi
Les mer

Leave a Comment:

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *